Менструальная мигрень: причины, лечение

Оглавление

Менструальная мигрень – довольно распространенная проблема у женщин репродуктивного возраста (встречается в 58% всех фиксированных случаев), которая возникает из-за гормонального дисбаланса или неблагоприятного воздействия существующих факторов во время протекания предменструального периода. Характеризуется она приступом сильной и затяжной головной боли, которая тяжело купируется болеутоляющими средствами. При частых мигренях, ухудшающих нормальный процесс жизнедеятельности женщины, необходимо обратиться к медицинскому специалисту, который подскажет, как лечить мигрени при месячных.

Причины

Мигрень перед месячными может возникать в результате расширения сосудов кровоснабжения в головном мозгу и одновременного венозного застоя. Такие процессы провоцирует изменение уровня эстрогена и прогестерона (женские половые гормоны) в организме.

Также причиной головных болей перед месячными может стать нецелесообразный прием оральных контрацептивов, содержащих в себе высокое количество эстрогена. Обычно это происходит в том случае, если женщина самостоятельно назначает себе таблетки, предварительно не посоветовавшись со своим гинекологом. В таких случаях для избавления от неприятных признаков стоит всего лишь остановить свой выбор на приеме противозачаточных препаратов, в которых содержится минимальное количество гормонального элемента – эстрогена или он отсутствует вообще.

Воздействие неестественного уровня гормонов на организм женщины до конца не изучено, но существует мнение, что нарушение баланса этих элементов способствует изменению активности головного мозга. Подобные изменения сказываются на усиленном восприятии болевых ощущений.

Практически каждой девушке, достигшей детородного возраста, известно слово ПМС (предменструальный синдром). Это совокупность неприятных симптомов, которые тесно связанные с менструальным циклом и возникают непосредственно перед наступлением регул (за 2-5 суток). В предменструальном периоде происходит изменение уровня гормонов, водно-солевого баланса и состава крови. Это и провоцирует появление признаков ПМС (интенсивные приступы головной боли, слабость, сонливость, повышенное потоотделение, болевые ощущения внизу живота и т.д).

Независимо от того, возникает мигрень после месячных, до них или во время, при систематическом ее появлении рекомендуется обращение в больницу.

Факторы риска

Мигрень при месячных могут спровоцировать следующие факторы:

Злоупотребление алкоголесодержащими напитками;
Табакокурение;
Систематическое употребление напитков, содержащих кофеин;
Психо-эмоциональные расстройства (частые стрессы, депрессии);
Постоянные недосыпы;
Работа на небезопасном предприятии (работа с химическими элементами или различными видами облучений);
Частое употребление продуктов питания, в которых содержится большое количество тирамина (мясо, копченая рыба, бананы, шоколад, сухофрукты);
Постоянное недоедание, частые диеты.

Отличие от головной боли

Каждая женщина должна быть осведомлена о том, что собой представляет мигрень, чем опасно ее появление, и какие существуют способы ее терапии. Для этого следует разобраться, чем же она отличается от обыкновенной головной боли. В первую очередь, мигрень сопровождается сильными, пульсирующими покалываниями в голове, которые часто локализуются лишь с одной стороны.

За 30 минут до начала приступа могут возникать следующие симптомы:

Онемение или покалывания в пальцах рук и лице;
Неестественная усиленная реакция глаз на свет;
Неспособность нормально мыслить;
Отвращение от обычного запаха, изменения вкусовых рецепторов, неестественные ощущения при тактильном контакте с каким-либо предметом.

Мигренозные атаки также могут сопровождаться:

Приступами тошноты, рвотными позывами;
Непродолжительной потерей зрения или потемнением в глазах;
Интенсивными болями в области висков, за глазницами, в районе ушных мочек.

В самых тяжелых случаях возможна кратковременная потеря сознания.

Диагностика

Определенной схемы диагностики нет. Для того, чтобы определить, связанные ли приступы мигрени с менструальным циклом доктор предлагает пациентке вести на протяжении трех месяцев, так называемый, дневник. В нем девушка должны отмечать начало каждой менструальной фазы и самих месячных, а также датировать появление головных болей, возникающих в критические и обычные дни. После такого наблюдения лечащий доктор сможет определить, связаны ли приступы мигрени с менструацией, а также назначит необходимые методы лечения.

Мигрень в климаксе и при беременности

Возникновение головных болей интенсивного характера могут наблюдаться не только во время месячных. Также нередко девушки, вынашивающие ребенка, жалуются на появление такой патологии. Связано это также с повышением уровня эстрогенов в их организме. Обычно подобные изменения гормонального фона приходятся на первые три месяца беременности. Начиная с 4-5-го месяца уровень гормонов стабилизируется, а приступы мигрени начинают постепенно исчезать. Но в редких случаях боли тревожат девушку на протяжении всего периода вынашивания, что заставляет ее искать любые способы ее устранения. Принимать не рекомендуется самостоятельно выбранные болеутоляющие средства, так как они могут неблагоприятно повлиять на здоровье плода и непосредственно на состояние женщины. Назначение симптоматического препарата необходимо предоставить лечащему врачу, который учтет все существующие нюансы данного положения.

Нередко возникает головная боль и во время климактерического периода (угасание репродуктивной функции, прекращение синтеза половых гормонов, постепенное прекращение месячных). Происходит это также по причине гормональных всплесков – при обычной функции яичников количество вырабатываемых гормонов снижается, что провоцирует их работать в ускоренном темпе. Недостача эстрогена сопровождается изменением в мозговой деятельности и появлением сильных болевых ощущений в голове. После наступления менопаузы (врач диагностирует ее через 12 месяцев после последних месячных) неприятные симптомы климакса (в том числе и мигрени) самостоятельно исчезают. Иногда могут назначаться медикаменты, направленные на восстановление уровня гормональных элементов и устранение неприятной симптоматики.

Лечение

Если диагноз подтверждается и тревожит женщину 1-2 раза в месяц, то квалифицированный медик назначает лечение менструальной мигрени с помощью НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) или триптанов.

НПВС – основной вид терапии, который помогает избавиться от неприятной симптоматики, которая появляется перед месячными или во время них. Для этого можно использовать следующие препараты:

Ибупрофен;
Нурофен;
Напроксен.

Также нередко назначается употребление фармакологического средства – Синкаптона. Он содержит в себе элементы кофеина, эрготамина и дименгидрината, которые способствуют снятию спазмов, восстановлению тонуса артерий и обладают успокаивающим действом.

Триптаны

Если нестероидные противовоспалительные средства не приносят положительного результата, или интенсивные головные боли тревожат женщину часто и на протяжении долгого времени, то медицинский специалист назначает медикаменты, которые входят в группу триптанов.

Быстро предотвратить приступ мигрени смогут следующие препараты:

Зоминг;
Амигренин;
Мигрепам;
Фровамигран;
Имигран;
Сумамигрен;
Сумарин;
Релпакс.

Вышеописанные средства способствуют снятию головной боли в течение 30 мин-2-х часов после употребления. Однако самостоятельно приступать к приему таких медикаментов не стоит. Множество из них имеет массу противопоказаний и побочных эффектов. Назначение данных препаратов необходимо предоставить лечащему врачу.

Наиболее частые побочные действия после приема лекарства группы триптанов:

Чувство слабости, головокружения, приливы жара и повышенная сонливость;
Позывы рвоты и приступы тошноты;
Болевые ощущения и слабость в мышцах;
Частые позывы в туалет;
Боли в области груди и живота.

Детям до 18, пожилым женщинам и беременным, страдающим от приступов мигрени категорически запрещено принимать вышеописанные препараты без ведома знающего врача. Обязательно нужно проконсультироваться с медицинским специалистом, который объяснит, можно принимать триптаны в вашей ситуации или нет, а также ознакомит вас с основными рекомендациями, которые предупредят головные боли в будущем.

Народные методы

Если мигренозные атаки возникают редко, имеют не слишком интенсивный характер, женщине запрещено принимать искусственные медикаменты или присутствуют другие причины, по которым употребление триптанов, болеутоляющих средств или НПВП невозможно, то доктор может посоветовать использовать «бабушкины» методы, которые также эффективно справляются с головными болями:

Аромамасло лаванды – возможно ингаляционное или наружное использование. При наружном: небольшое количество масла наносится на височную область и втирается круговыми движениями. При ингаляционном: 3-5 капель аромамасла растворить в 0,5 л. кипяченой воды. Испарения вдыхать на протяжении 7-10 мин.;
Перечная мята – отлично и быстро стабилизирует состояние сосудистых стенок в головном мозгу. Использовать ее можно, втирая в виски, вдыхая ингаляторную смесь и в виде чая или настоя;
Рыбий жир. Отличным способом избавиться от неприятных признаков, которые возникают в момент месячных, считается прием рыбьего жира. Употреблять его нужно по одной чайной ложке в день или по 2 спрессованные капсулы (в таком виде его можно купить в аптеке);
Имбирь – прекращает воспалительные процессы, устраняет болевые ощущения и приступы тошноты. Корень имбиря в измельченном виде применяется для заваривания чая (1 ч. л. на чашку) или для приготовления отвара (4 ст. л. на полтора литра воды). Чай или отвар рекомендуется пить не менее 3-х раз в день.

Помимо народных рецептов одним из эффективных способов справиться с мигренью считается обильное питье. Если девушка будет употреблять в сутки не менее 1,5 л. воды (в чистом виде), то симптомы менструации никогда не будут ее тревожить.